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02 48 21 12 93
Toutes les formations
Gestes et postures
Public
Présenter les aptitudes médicales requises au port de charges et être âgé au minimum de 18 ans Toute personne appelée à effectuer de la manipulation manuelle de charges inertes à son poste de travail
Durée
7 heures par groupe
Sessions
Quotidiennes
Se rapprocher de notre conseillère au 02 48 21 12 93
Tarifs
À partir de
315,00 €Objectifs
-
Analyser et repérer dans son poste de travail les gestes et postures sources de troubles musculosquelettiques
-
Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort en fonction de la situation
-
Mobiliser des charges en utilisant des méthodes et des moyens adaptés et sécurisants
Programme de formation
Manutention et accidents du travail
- Survenance des accidents du travail et des maladies professionnelles
- Indicateurs de santé – sécurité au travail
- Principes de l’aménagement du poste de travail
Manutention et règlementation
- Réglementations et normes sur le port de charges
- Cadre réglementaire : décret 92-958 du 3 septembre 1992
-
La physiologie humaine
- Notion d’anatomie
- Muscles – Squelette
- Physiologie et biomécanique de la colonne vertébrale
- Physiologie des articulations
- Les principales pathologies T.M.S. et dorsolombaires
Les principes de manutention manuelle
- Observations des situations de travail
- Identification et évaluation des techniques utilisées
- Démonstration de gestes types en manutention de charge
- Principes d’économie d’effort
- Principes de sécurité physique
- Entraînement aux gestes et postures
- Apprentissage des techniques posturales et gestuelles
L’application au poste de travail
- Manutentions sur le poste de travail
- Propositions d’aménagements de postes et conseils en ergonomie
- Application et étude de cas concrets
- Premiers étirements sur le poste de travail
Moyens Pédagogiques
Moyens théoriques
- Salle de cours + exercices pratiques
- Tableau blanc
- Films vidéo et vidéo projections, exercices pratiques
- Support pédagogique
Moyens d’encadrement
- Formateur en « Gestes et Postures » et Ergonome
Modalité d'évaluation:
Evaluation des acquis en cours de formation : Evaluation en cours de formation sous la forme de mises en situation, études de cas, quizz,
Evaluation au fur et à mesure de la progression et autoévaluation par le stagiaire du niveau d’amélioration de ses connaissances et des compétences
Validation finale : examen validé par une attestation de formation
Délais d'accés: Aprés réception du devis signé et vérification des prérequis entrée en formation possible sous 4 semaines
Les inscriptions via le CPF nécessitent un délai minimum de 15 jours ouvrés avant l’entrée en formation
Taux de certification 2025
| Bourges | Châteauroux | Orléans | |
|---|---|---|---|
| TP CONDUCTEUR DE MARCHANDISES SUR PORTEUR | 92,30 % (65 candidats) | 87 % (31 candidats) | 90 % (20 candidats) |
| TP CONDUCTEUR DE TRANSPORT EN COMMUN SUR ROUTE | 74.36 % (39 candidats) | 63.33 % (30 candidats) | / |
| TP ECSR | 88.90 % (9 candidats) | / | / |
| TP PREPARATEURS DE COMMANDE | / | 100 % (21 candidats) | 83.33 % (30 candidats) |
| TP CONDUCTEUR DE MARCHANDISES SUR TOUS VEHICULES | / | / | / |
| TP CARISTE D'ENTREPOT | / | / | 82.35 % (17 candidats) |
Une gamme complète pour chaque besoin
Toutes nos catégories de formation
Transport
Le transport de marchandises : permis C, C1, CE, C1E
Le transport de personnes : permis D, D1, DE, D1E
CACES ®
Le CACES® est un certificat qui autorise à la conduite des engins de chantiers ; grue auxiliaire, chariots élévateurs, nacelle …
Il permet non seulement d'attester de la capacité à conduire mais permet également de réduire les risques d'accidents de travail liés à l'utilisation de ces engins.
Risques et sécurité
Les formations de sécurité applicables à toutes les entreprises, quelles qu'elles soient sont notamment la formation incendie, la formation SST et la formation des membres du CHSCT.
Développement de compétences
Le développement de compétences est constitué d’un ensemble d’actions de formations décidées par l’employeur ou le salarié destinées à assurer une adaptation au poste de travail, veiller à préserver les capacités à occuper un emploi ou améliorer / acquérir de nouvelles compétences.
Contrôle d'engins (VGP)
Le contrôle d’engins ou VGP permet d’assurer le bon fonctionnement des engins et de renforcer les opérations de maintenance interne afin de diminuer le risque d’accident et d’accident du travail.